Sophrologie et bien-être du coeur à Blanquefort

Sophrologie et accompagnement après un événement cardiaque

sophrologie apaisement coeur respiration

Retrouver son souffle, apaiser ses peurs, reprendre confiance en son corps.

Vivre avec une pathologie cardiaque, un pacemaker, un défibrillateur, ou après un infarctus / un arrêt cardiaque, peut bouleverser profondément le quotidien.

Au-delà du suivi médical, il y a souvent un avant et un après :
la fatigue, l’appréhension, la peur que cela recommence, la difficulté à respirer sereinement, la perte de confiance en son corps, le stress, les émotions envahissantes…

La sophrologie peut vous offrir un espace d’apaisement, d’écoute et de reconstruction intérieure, pour vous aider à retrouver plus de calme, de souffle et de sérénité dans votre vie de tous les jours.

Contact

Pourquoi la sophrologie peut être précieuse dans ce contexte?

Chaque personne vit son parcours cardiaque de façon unique.

Que vous soyez concerné(e) par :

une pathologie cardiaque
la pose d’un pacemaker
la pose d’un défibrillateur
un infarctus
un arrêt cardiaque
une période de réadaptation ou de convalescence

ou que vous soyez aidant(e) … les séances sont entièrement adaptées à votre état de fatigue, à vos besoins du moment et à votre vécu émotionnel.

Les Bienfaits de la Sophrologie

La sophrologie peut vous aider à :

Reprendre votre souffle

Vous sentir moins épuisé(e) mentalement

Apaiser votre stress et vos peurs

Renforcer la confiance en vous

Retrouver une vision plus positive de l'avenir

Améliorer la qualité de votre sommeil

Mieux vivre vos émotions

La sophrologie ne remplace en aucun cas un traitement médical, un avis cardiologique ou un suivi médical adapté.
Elle s’inscrit comme un accompagnement complémentaire, au service de votre mieux-être, en parallèle de votre parcours de soins.